第一次接觸芳香精油是參加坊間SPA的體驗課程，專業的美容師透過經絡按摩，搭配合適的精油，透過嗅吸香氛及指壓按摩，揉開氣滯點，當按摩結束後，整個身體會感覺很放鬆，神清氣爽，心情舒暢！

芳香療法源自埃及、印度、中國、希臘和羅馬等古文明，藉由使用精油來舒緩精神壓力與增進身體的健康，一開始都用在提神或宗教冥想等方面，芳香療法(Aromatherapy)是近代才發展的名詞。品香是簡單、快速又方便的靜心方法，讓腦波放慢，思慮澄澈，情緒也會隨之安穩。想要瞭解更多有關芳香療法，詳見本期主題報導。