這本書獻給對生活用心太少，對煩惱用力過猛的你

本書特色--中英對照，一舉兩得
除了療癒的插圖，更收錄了慵懶風趣的原文，耍廢的同時還能輕鬆學英文。

樹懶，療癒系動物的代表，教你──

• 力氣只花在必要的事上

*樹懶這樣：除非有必要，不然樹懶平時不會隨意移動牠的身體。
*你可以：評估自己的能力，做不來的事情，無需太強求。正因為每個人一天的力氣是有限的，我們更需要適度地休息、照顧好自己。

• 不管發生什麼，睡飽再談

*樹懶這樣：樹懶是個絕佳的能量保存者，除睡覺之外，其他時間大多都在閉目養神。
*你可以：我們每天有這麼多事情要處理，如果想把每件事做好，就更該保持充足的精神和體力。有什麼事，睡飽再談，起床後再好好面對。

• 重視自己的情緒

*樹懶這樣：樹懶看似無競爭力，卻能夠在惡劣的環境中生存下來，不管世界怎麼變化，牠都能從容應對。
*你可以：比起逃避，我們更該學著和自己的情緒相處，無論是恐懼、憤怒或者悲傷，認真面對並照顧好自己的感受，負面情緒總會慢慢過去。

本書以樹懶的角度分享生活的觀點，是一本帶著詼諧又讓人感到溫暖的好書！

書  名：樹懶的逆襲 : 當競爭成為事實, 耍廢就是義務!
作  者：Ton Mak圖.文; 鄭煥昇譯
索書號：191.9 4040.1