書目療法(Bibliotherapy)一詞由希臘文biblio(圖書)和therapia(療法)組成，又稱為書目療癒、療癒閱讀、閱讀療法、讀書治療，和芳香療法、瑜珈療法、運動療法等類似，都屬於自然療法。書目療法在國外行之有年，圖書館的藏書可以隨時陪伴你，書中人物也絕不會背棄你，透過書目療法，將有助於提升自我覺察力與同理心，並從中習得解決問題的知識，重新獲得幸福快樂的人生。

圖資處與學務處學生發展中心共同合作，特別邀請到書目療法領域專家—國立臺灣大學圖書資訊學系陳書梅教授進行專題演講，藉由圖書館的圖書繪本及多媒體影音資源，帶領大家實際體驗書目療法，透過閱讀撫慰心靈，作為情緒療癒與增進心理健康，歡迎全校師生踴躍報名參加！

講題：療癒閱讀，提升挫折復原力—「書目療法」的運用
主講人:國立臺灣大學圖書資訊學系陳書梅 教授
日期：110/5/26(三)14:00-17:00
地點：圖書館1樓演講廳