高血脂是心血管疾病的元凶，其併發症死亡率更勝癌症，如何正確飲食以有效控制膽固醇是現代人都應關心的議題。「降血脂全食物密碼」一書由三大專家教您吃對食物，降低三高不生病：
♦西醫師細說高血脂食療祕訣，對症擇食遠離慢性病！
♦營養師嚴選60種降血脂好食材，吃對營養最關鍵！
♦中醫藥膳名方、民間食療智慧，調理體質，消脂瘦身！
書中提到降血脂觀念正確最重要，調整飲食生活習慣、對症擇食、配合用藥，可有效降低血脂，遠離心血管疾病及慢性病威脅，並介紹 60種抗氧化好食材，特調130道減脂特效食譜，50道中醫消脂方及民間養生驗方，幫助你利用全食物調養，重拾健康樂活人生！

書    名：降血脂全食物密碼
著    者：何一成著
索書號：415.5932/2115